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감정적 폭식
다이어트 실패 요인의 75%는 진짜 배고픔이 아닌 감정적 폭식입니다.
Journal of Health Psychology
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사람마다 타고난 몸의 상태는 다릅니다.
모두에게 같은 답이 아니라, 당신에게 맞는 답을 찾습니다.
어제 보단 건강한 오늘
보단은 당신의 몸을 먼저 생각합니다.
친절한 다국어 진료, 과학적이고 쉬운 설명, 그리고 캡슐 한 알.
무작정 굶지 않고도 어제보다 가벼워지는 보단 캡슐을 만나보세요.
탕약도 환도 아닌, 작은 캡슐 한 알. 필요한 것만 농축해 담았습니다.
한국어·일본어·영어 통역 상주, 언어 장벽 없이 정확한 설명을 들을 수 있습니다.
인바디 · 옴니핏을 통해 내 몸의 데이터를 측정, 과학적이고 정밀한 다이어트 진단을 내립니다.
지방 분해와 림프 순환을 함께 돕는 통합 치료 방향으로 진료합니다.
다이어트 실패 요인의 75%는 진짜 배고픔이 아닌 감정적 폭식입니다.
Journal of Health Psychology보단에서 직접 진료한 환자 36,084명 중 29,589명이 평소 잘 붓는다고 답했습니다.
보단 한의원 자체 임상 통계하루 80분 수면이 줄면 체중 변화 없이 복부 내장지방이 11% 증가합니다.
Mayo Clinic Proceedings굶어서 뺀 체중의 95%는 2년 안에 시작 체중보다 더 무거워집니다.
Obesity, 2016 · Mann T. et al.20대 여성의 68.8%가 생리 직전 식사량이 늘었다고 답했습니다. PMS 식욕은 평소보다 최대 30% 증가합니다.
KJCN · Nutrition Reviews보단 진료 환자 36,084명 중 23,196명이 평소 운동을 하지 않는다고 답했습니다.
보단 한의원 자체 임상 통계식욕 조절 · 붓기 제거 · 스트레스 완화 · 대사량 증가 · 면역력 강화 · 수면 회복까지 — 다이어트 중 누구나 겪는 6가지 방해 요인을 11가지 한약재가 동시에 해결합니다. 무작정 굶지 않아도 자연스럽고 지속 가능한 변화를 만듭니다.
11가지 GMP 인증 한약재를
캡슐 하나로 만나보세요.
마황
Ephedra sinica
운동하지 않아도 운동한 것처럼 체지방을 태우고, 식욕을 억제합니다.
산조인
Ziziphus jujuba var. spinosa
예민해진 감정과 불면증을 완화해 다이어트 중 수면의 질을 회복합니다.
연자육
Nelumbo nucifera
가짜 배고픔(craving)을 억제해 감정적 폭식의 빈도를 낮춥니다.
향부자
Cyperus rotundus
코르티솔 분비를 억제해 생리 전 짜증과 PMS 식욕을 가라앉힙니다.
택사
Alisma orientale
체내 삼투압 순환을 정상화해 만성적인 부종을 줄입니다.
복령
Poria cocos
수분 통로를 조절해 세포 내 부종을 제거합니다.
작약
Paeonia lactiflora
근육 피로를 회복시켜 다이어트 중 컨디션을 유지합니다.
백출
Atractylodes macrocephala
소화불량과 더부룩함을 예방해 흡수·배출의 균형을 맞춥니다.
육계
Cinnamomum cassia
탄수화물이 지방으로 전환되는 경로를 막아 칼로리 잉여를 차단합니다.
황기
Astragalus membranaceus
다이어트 중 만성 피로와 면역력 저하를 막아줍니다.
산사
Crataegus pinnatifida
지방의 빠른 대사와 배출을 촉진합니다.
보단 캡슐
11 Herbs · One Capsule
11가지 한약재의 유효 성분을 작은 캡슐 한 알에 농축. 다이어트의 6가지 고민을 한 번에 케어합니다.
"굶지 않고도 빠지는 게 가능하더라구요. 매번 진료마다 왜 빠지는지를 데이터로 보여주셔서 신뢰가 갔습니다."
"3개월간 식단 한 번 빼먹지 않을 정도로 컨디션이 좋았어요. 캡슐이라 출장 중에도 챙기기 편했습니다."
"붓기가 심해서 늘 무거웠는데, 진료 첫 주부터 아침 얼굴이 달라졌어요. 매번 의지가 되살아납니다."
"몇 번이고 다이어트를 시도했다 실패했는데, 보단에서 처음으로 리바운드 없이 4개월을 유지하고 있어요."
"매번 생리 직전마다 폭식했는데, 향부자 성분 설명을 듣고 진료받으면서 식욕이 잡혔어요."
"運動が苦手で続かなかったのですが、運動なしでも代謝が動くと教えていただき安心しました。"
"잠이 부족해서 살이 안 빠진다는 진단을 처음 받았어요. 수면 패턴부터 잡아주시니 다이어트가 자연스럽게 따라왔습니다."
"The English consultation was clear and detailed — I finally understood my body composition."
"학업 스트레스로 폭식이 심했는데, 감정적 식욕의 원인부터 설명을 들으니 마음가짐이 달라졌어요."
"호주에 살면서 한국 출장 때마다 진료받았어요. 캡슐이라 휴대가 편해 가족들에게도 보내주고 있습니다."
마황 Ephedra sinica (Ephedrine) · 산조인 Ziziphus jujuba var. spinosa (Spinosin) · 연자육 Nelumbo nucifera (Neferine) · 향부자 Cyperus rotundus (Cyperone) · 택사 Alisma orientale (Alisol) · 복령 Poria cocos (Pachymic acid) · 작약 Paeonia lactiflora (Paeoniflorin) · 백출 Atractylodes macrocephala (Atractylenolide) · 육계 Cinnamomum cassia (Cinnamaldehyde) · 황기 Astragalus membranaceus (Astragaloside) · 산사 Crataegus pinnatifida (Ursolic acid) — 총 11가지 한약재로 구성된 100% 천연 처방입니다. 화학 합성 성분 없이 K-FDA 가이드라인 준수 + GMP 인증 한약재만 사용합니다.
네, 한약 그 자체입니다. 탕약도 환도 아닌, 다이어트에 꼭 필요한 11가지 한약재의 유효 성분만 작은 캡슐 한 알에 농축했습니다. 휴대·복용은 편리하면서 효과는 동일합니다.
식욕 조절·붓기 제거·스트레스 완화·대사량 증가·면역력 강화·수면 질 개선까지 한 번에 케어합니다. 단순히 식욕을 억제하는 것을 넘어, 다이어트 중 누구나 겪는 6가지 문제를 동시에 해결합니다.
굶어서 뺀 체중의 95%가 2년 안에 시작 체중보다 더 무거워집니다.
— Weight Regain, 2016, Obesity (Vol. 24, Issue 8) · Mann T. et al.
보단은 식욕·붓기·수면·대사를 함께 케어해 무리한 절식 없이도 자연스럽고 지속 가능한 감량을 만듭니다. 다이어트 실패 요인의 75%는 진짜 배고픔이 아닌 감정적 폭식입니다.
— Journal of Health Psychology, Emotional Eating Survey
20대 여성의 68.8%가 생리 직전 식사량이 늘었다고 답했습니다.
— Korean Journal of Community Nutrition (KJCN), Menstrual Eating Behavior Study
또한 생리 전 프로게스테론의 영향으로 혈당 기복과 식욕이 강해져 하루 평균 15-30%의 추가 칼로리를 섭취하게 됩니다.
— Nutrition Reviews · International Journal of Obesity
보단의 향부자(Cyperone)가 코르티솔 분비를 억제해 PMS 짜증과 식욕을 가라앉히고, 택사·복령이 생리 전 수분 정체로 인한 붓기까지 함께 케어합니다.
하루 1시간 20분의 수면이 줄어들면 체중 변화 없이 복부 내장지방이 11% 증가합니다.
— Mayo Clinic Proceedings, Sleep & Visceral Fat Research
수면이 부족하면 식욕이 최대 30% 증가하여 하루 500kcal를 추가로 섭취하게 됩니다.
— Stanford University School of Medicine, Sleep & Appetite Study
보단의 산조인(Spinosin)이 예민해진 감정과 불면을 완화해 다이어트의 가장 큰 누수를 막습니다.
Tip추천 복용 시간: 오전 10시 / 오후 4시
두 가지 방법 중 선택하여 복용합니다.
Tip캡슐은 물에 뜨기 때문에 고개를 숙여야 잘 넘어갑니다.
Tip약 맛이 강하므로, 섞지 말고 덮어서 드시는 게 좋습니다.
보단에서 직접 진료한 환자 36,084명 중 29,589명(82%)이 "평소 잘 붓는다"고 답했고, 같은 그룹에서 23,196명(60%)이 "운동을 하지 않는다"고 답했습니다. 부종과 운동 부족이 가장 흔한 두 가지 방해 요인입니다.
— 보단 한의원 자체 임상 통계 (2018-2025)
또한 생리 주기에 따라 음식 섭취와 상관없이 수분으로만 2kg 가까이 증가할 수 있습니다.
— ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists) · British Journal of Nutrition
네, 일본어와 영어로 진료 가능합니다. 일본인 4만 건, 영어 사용자 20여 개국 진료 경험에 더해 전문 통역 스태프가 상주해 접수 · 진료 · 처방 · 사후 안내까지 전 과정을 자연스럽게 진행해 드립니다.